Табекс

Курение - зло. Об этом все знают, но почему-то продолжают курить(( я не была исключением, пока мое здоровье не начало на части разваливаться. Всегда думала, что болеют другие, но не я. Благо я вовремя нашла в себе силы бросить, пусть не сама, а с табексом, но бросила. Потребовалось 5 дней, чтобы побороть многолетнюю привычку и еще несколько лет восстановления подорванного здоровья. К сожалению, последствия моего курения сказались даже на моем ребенке. Сейчас я понимаю, как глупо было курить.

После того, как бросила с помощью силы воли и сорвалась - решила воспользоваться табексом. Понравилась упаковка - все расписано по часам, когда таблетку принимать. Понравилось, что прямо сразу не надо бросать курить. Но с ним я сама бросила уже на 5-й день, не курила и не тянуло вообще покурить. Для эффективности и для того, чтобы подействовало, пришлось полностью весь курс отпить - 25 дней. Сейчас, уже спустя время, чувствую, что была зависима от этой привычки, а сейчас - свободна.

В первый раз не получилось бросить. Перестал принимать препарат на 3 день.
Через год решил пробовать снова. 1 день - 4 сигареты, 2 день - 3 сигареты, 3 день - 2шт. и 4 день - 1шт. И всё - с 5 дня не курю и по сих пор. Параллельно со мной бросил курить мой друг, а через месяц моя жена. Таблетки принимали дней 6-7, потом нет.
Понял одно - бросить курить табекс помогает, но надо Ж Е Л А Н И Е.
Стаж курения - 20 лет. Не курю 5 месяцев, но если учесть, что курить мне нравилось, то и эти 5 месяцев для меня уже достижение.

Бросила курить при помощи табекса. На третий день отказалась полностью от сигарет и от таблеток. Зависимость исчезла полностью.

Возраст 26, стаж курения (25-30 сигарет в день) 14 лет. Бросал различными методами. Лучше всего помогал Аллен Карр, но физическая тяга была слишком сильной. С каждым часом рассудок мутился все больше, раздражительность превращалась в откровенную агрессию. Попробовал Табекс, уцепился, как за соломинку. Первый день не ограничивал себя в курении. На второй неосознанно сократил количество выкуренных в два раза. На третий принял решение, что больше не курю. К вечеру не выдержал, купил еще пачку сигарет. Решил, что если буду курить, то только на парковке, а сигареты будут храниться в машине. На четвертый день вспомнил о сигаретах только к обеду. Спустился, выкурил вторую сигарету из пачки. Вечером решил помыть пепельницу, запах от нее чувствовать стал из соседней комнаты. Решил не мыть, а выбросить. Сменил постельное белье, перестирал чистые вещи из шкафа (от всего несло, как от пепельницы, хоть и слабее). Сегодня седьмой день. Совершенно никакой тяги к сигаретам, одно лишь отвращение.
P.S. Отмечу, что уже через три дня пропал блеск на коже лица, она стала более молодой. Сон стал на порядок крепче, цвета глубже, мир трехмернее. Раздражительность ослабляется с каждым днем. Советую Табекс тем, кто твердо хочет перестать курить, но не мог прежде справиться с муками отвыкания на физическом уровне.

Мой стаж курения - более 5 лет. Школа и институт не привили эту пагубную привычку, а на работе злые люди научили. Особого дискомфорта появление сигареты в руке у меня не вызывало, но в последнее время стала замечать, что кожа выглядит уставшей, да и цвет зубов не особо радует. О причинах долго гадать не пришлось - надо бросать курить.

Почему-то казалось, что это не сложно - просто не курить. Я ошибалась. Начала пробовать различные леденцы, даже пластырь какой-то специальный покупала - результат нулевой. И вот в аптеке на глаза попался Табекс - цена вменяемая, надо брать.

В этот раз к вопросу подошла серьезно, не начинала принимать препарат, пока морально не настроилась. Наконец, настал тот день, когда впервые за 5 последних лет рука не тянулась к сигаретам. Вернее, тянулась, но не потому, что хотелось курить, а скорее, по привычке. Но я стойко держалась. Не скажу, что было совсем легко и просто - нет, было тяжело, особенно первую неделю. А потом втянулась, тут главное - не бросать. Иногда, правда, забывала, сколько раз сегодня уже принимала таблетки. Но курс пропила.

В итоге, уже третий месяц не курю. И не хочется. Не знаю точно, Табекс ли мне помог или все-таки самонастрой, а может - тандем того и другого, но такой результат меня радует.

По поводу побочных эффектов. У себя наблюдала сухость во рту и иногда головокружение. Но это не особо напрягало, потому как симптомы были не ярко выражены. От сухости во рту даже выиграла - стала пить положенные 2 литра жидкости в сутки. Полученный результат стоил того, чтобы немного потерпеть.

Теперь я на работе как белая ворона, но, чувствую, девчонки-сотрудницы, глядя на меня, тоже скоро побегут за Табексом.